Sizden gelenler

Hocam şimdi bitti günün antrenmanı ve matın üstünde o yorgunluğun tadını çıkarıyorum 😉Acı ter serotonin harika hissediyorum 👍Bu arada tabiki fiziksel gelişmelerim gözle görülür hale geldi karın çizgim ve özellikle sırtım😉 Sütyen takarken farkettim hiç farkında değilim ama sanırım numaramı küçültmem gerekecek 😜 Süper aaa bide benim en çok takıntılı olduğum bölge kalçam sizin kalça antrenmanlarınızın üstüne tanımıyorum beslenmeyle destekleyince efsane olmaya başladı (benim kalçam hiç yoktu bu arada😉) çıkık sert ve dolgunlar sayenizde 🔥😘🫶🙏 Teşekkür ederim herşey için 🫶🧿🔥