Bu gönderi, önerilen bir gruptan
25 görüntülenme
top of page
Aşağıda grupları ve gönderileri görüntüleyin.
Herkese Açık·41 üye
Ödeme yapan üyeler·81 üye
Bilgilendirme Platformu
Bu gönderi, önerilen bir gruptan
71 görüntülenme
Bu gönderi, önerilen bir gruptan
53 görüntülenme
Bu gönderi, önerilen bir gruptan
59 görüntülenme
Bu gönderi, önerilen bir gruptan
58 görüntülenme
Bu gönderi, önerilen bir gruptan
120 görüntülenme
Bu gönderi, önerilen bir gruptan
🤍🤍🤍
İyi ki tanımışım sizi Canım Melis Hocam
217 görüntülenme
Bu gönderi, önerilen bir gruptan
Canım hocam,
Ekim ayından beri sizinle birlikte spor yapıyorum. Açıkçası online antrenmandan çok bir beklentim yoktu; “Ne kadar etkili olabilir ki?” diyordum. Ama yanılmışım. Siz, kan, ter, gözyaşı… "Artık bittim" dediğimiz her noktada tekrar ayağa kaldırıp bize yeniden başlatmayı öğretiyorsunuz.
Tatlı diliniz ve motive edici yaklaşımınız sayesinde elimden gelenin en iyisini yapmaya gayret ediyorum. Şu an sizinle 9. ayıma girdim. İki sezaryen doğum geçirmiş biri olarak, karnımda artık ortada bir çizgi, yanlarda da içe doğru oyuntular oluşmaya başladı. Bu benim için büyük bir gelişme ve tamamen sizin sayenizdedir.
Tüm emekleriniz için gönülden teşekkür ederim.💐💙💙💙
166 görüntülenme
Bu gönderi, önerilen bir gruptan
Merhaba Hocam 😍21 günlük yaza hazırlık serinizi ne zaman alabileceğiz? sabırsızlıkla bekliyorum
151 görüntülenme
KIZ KIZA SOHBET
bottom of page
Dün akşam çok keyifli bir online ders yaptık. Melis Hoca çok motive edici, samimi ve sabırlı, program içeriği kan, ter, gözyaşı:)🫠 bi bakıyorsuz enerji tavan, istediğimiz de bu değil mi zaten:) Antrenman sonrası dikkat etmemiz noktaları ve beslenme tüyolarını tatlı tatlı söylüyor. Dersin sonunda esneme, işte burası en güzeli....... 😍
Teşekkürler Melis Hocam, yarın akşam görüşmek üzere....